VALORACIÓN TÉCNICA

Este pumse se caracteriza por tener movimientos de “fuerza constante”, en los que se concentran los músculos, junto a otros “explosivos”; tiene 6 técnicas de concentración, en las que es  posible demostrar la fuerza realizando la técnica a un ritmo lento; el control de la respiración es imprescindible para mantener el esfuerzo físico máximo durante todo el pumse; después del “kumgang ap chirugui”, los “montong maqui” deben realizarse rápidamente, sin guardar una pausa entre los movimientos. Los movimientos 2 y 4 el “olgul maqui” se realiza lento, con concentración,  igual que el siguiente, el “montong baro chirugui”. Después del primer “ap chagui” y el “sonnal are maqui”, el “montong bakat maqui” se realiza también con concentración.

NUMERO DE SECUENCIAS, MOVIMIENTOS Y SITUACIÓN DEL GRITO “KIAP”

El pumse Chitae se compone de 28 secuencias y de 39 movimientos. Los dos gritos (kiap) se encuentran en: sec, 18, mov, 26 “Chuchum sogui”, “me chumok montong piochok chigui” y en la sec. 24, mov. 35 “ap kubi", "montong bande jirugui”.

CONCENTRACIÓN

* del OLGUL MAKI (4 seg.) al

* MONTONG BARO JIRUGUI (4 seg.) total 8 seg.

* MONTONG BAKAT MAKI 5 seg.